Благовоння для медитації

Друзі, хто користується благовоннями для медитації? Цікавить, які аромати найкраще допомагають зосередитися і розслабитися.

Для медитації ідеально підходять благовоння з сандалового дерева, ладану та пачулі. Ці аромати традиційно використовуються в східних практиках для поглиблення медитативного стану. Також варто звернути увагу на кількість - не потрібно палити відразу декілька паличок, одна цілком достатньо для кімнати.

Цитата:

Для медитації ідеально підходять благовоння з сандалового дерева, ладану та пачулі. Ці аромати традиційно використовуються в східних практиках для поглиблення медитативного стану. Також варто звернути увагу на кількість - не потрібно палити відразу декілька паличок, одна цілком достатньо для кімнати.

Абсолютно згоден з приводу сандалу! Додам від себе, що дуже добре працює також ніагу - це такий специфічний японський аромат, трохи солодкуватий. Купував різні варіанти, але найякісніші знайшов на https://spices.in.ua/blagovoniya - там є і традиційні індійські, і японські інко. Головне не переборщувати з кількістю, бо навіть найкращий аромат може набриднути.